- 便秘喝什么茶好
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上海市第十人民医院 李宁 主任医师
日常的饮料对排便没有什么太大的影响,但是总的来讲,收敛作用比较轻的茶,对便秘都有好处。比如说绿茶中的新茶,有很好的收敛作用,喝了以后可能加重便秘。总的来说,便秘病人喝什么茶都可以,但是不提倡喝浓茶。
要提醒大家的一条是现在市面上有很多保健品,都冠名茶,但是实质内容不是茶叶,而是番泻叶、芦荟、大黄。所以保健品的茶和平时所喝的绿茶、普洱茶、铁观音,有明显的区别,不是山上的茶叶制作的,而是某些中成药制作的。
这一类通便的茶可以短期吃、偶尔吃,但是长期吃会损害结肠蠕动的功能,导致便秘加重,导致治疗困难。
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