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喝什么茶降血脂

参与医生

中国中医科学院望京医院 霍艳明 主任医师
在古代的文献当中就有一些记载,比如《老老恒言》中,谈到喝茶可以解油。在《本草拾遗》当中,说喝茶可以去人脂,都是关于茶叶和降脂作用的描述。其实茶叶降血脂主要是茶多酚的作用,所有的茶叶都含有茶多酚,所以各种茶叶都有一定的降脂作用,但是茶叶降脂的作用很弱。如果有高脂血症,特别合并心脏或心血管病、脑血管病等高危人群,需要用药物进行降脂。茶叶的降脂只是作为辅助作用,所以不要因为喝茶能够有一定的降脂作用,而忽略药物治疗。
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