首先饮食要控制总量。糖尿病患者每餐用量，比如米饭大概自己的拳头大小，每餐炒菜用油大概是大拇指大小，掌心大小的瘦肉，每餐大概是这样的饮食控制。饮食控制是糖尿病治疗的关键和基础。再有是运动，运动可以改善胰岛素敏感性，可以帮助减体重，降血糖。不提倡太剧烈的运动，一般运动以后的心率达到170次/分减去年龄就可以，要循序渐进，而且每周不要少于5天，每次要大于30分钟。有急性并发症，有低血糖的患者不适合运动。还有糖尿病患者一定要监测血糖、监测血压，包括并发症的检查，眼底、尿蛋白、肝肾功能检查，肌电图，这些每年都需要定期检查。另外糖尿病的宣传很重要，宣传力度大，患者认识得就比较深、比较透彻，所以才能更好的配合医生进行治疗。