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失眠多梦的原因

参与医生

山西省中医院 李小军 主任医师
正常人睡眠分为快速动眼期和非快速动眼期,而睡眠会有4-6个周期,也就是每晚上有4-6个循环。然后所谓的梦,实际出现在快速动眼期,如果醒来正好在快速动眼期,大家就会出现主诉多梦。对于临床上出现多梦,中医实际是以心脾两虚为主,以多梦更多见,除了有多梦,一般会合并乏力、气短、吃饭不佳、面色萎黄等症状。治疗主要还是以酸枣仁汤或者是枣仁宁神胶囊,以宁心健脾为主,治疗失眠多梦。
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