慢性长期失眠病人服用安眠药分三种情况来讲。第一种是有基础疾病者，比如抑郁、焦虑，或者慢性疾病引起失眠，要首先控制病因，从原因角度入手。如果患者处于工作、学习阶段，年龄不是很大，一定要依据工作、学习情况，建议在工作、学习阶段的慢性失眠病人，间断性服用安眠药。即服用2-3天、3-4天，停用几天，若失眠还是严重，再服用几天，或者根据工作节奏、学习节奏来服用安眠药。老年人年龄比较大，退休了没太多的事情，失眠确实比较严重，对白天精力、精神影响比较大，可以建议长期小剂量服用安眠药。