收藏 手机看

分享

孕妇可以吃油条吗

参与医生

北京中医药大学东直门医院 景录先 主任医师
油条虽然属于日常生活中好多人都喜欢吃的一种食品,但是因为油条属于高温油炸食品,并且油反复使用会造成油脂老化、异味增加,所以孕妇还是建议不要吃为好,如果一定想吃,一根、半根也是可以的。 油条主要是用面粉做的,为了起蓬松加入明矾,明矾不能常吃,其成分为十二(水合硫)酸铝钾,当中含有铝元素,如果经常过量的吃,可以在大脑器官沉积,使人容易老化,造成记忆力减退等症状,所以孕妇建议最好不吃。 因为油条有这么多不好的作用,如果非得想吃一根尝尝,尤其是孕妇开始呕吐的时候,挑食的时候吃一次也没关系,可以加点蔬菜,和其它的主食配着,如含有蛋白质的配在一块吃,也可抵消一些副作用,建议还是不吃为好。
相关视频