睡眠障碍的治疗周期实际是因不同的疾病给予不同的疗程，所以没有严格的定义说睡眠障碍就应该给予多长时间的周期来治疗。首先睡眠障碍里最多见的一类疾病叫失眠，老百姓也认为睡眠障碍就是失眠，这样的定义更多些，所以对于失眠的病人分为急性失眠和慢性失眠。急性失眠是短期的失眠，通过药物治疗很快就获得缓解，这个周期多数病人急性失眠可能用不了1个月，有效的药物都可以治愈。对于慢性失眠的患者，除了需要诊断失眠，可能还需要寻找原因，为什么患者失眠了，有没有社会事件发生，即负性的生活事件。患者有没有遗传方面的问题，家族里有没有失眠的患者，患者本身的个性问题和成长经历，都会影响失眠的治疗。了解患者的基本病因，社会背景以后，针对性地给予治疗才会更好。慢性失眠的病人如果合并焦虑、抑郁，如果程度够严重的情况下，有的病人需要1-2年的时间。对于复发的病人需要更长的时间，有的病2-5年，也有些病人需要终生治疗，但是治疗都需要在医生的指导下进行，不可以自己随便乱调药。