俗话讲春困秋乏，感觉到了春天和秋天都特别想睡。但是还有些人并不发生在这两个季节，而是发生在夏天，或者冬天很冷出去都抑制不住想睡，这种想睡仍然要分年龄段来看。 对于老年人来讲，已经有脑动脉粥样硬化，患者血管的供血不是很好，可能就会造成坐在那总是哈欠连天，很疲乏很想睡，或者成天觉得头昏昏沉沉很重。 老年人可以解释，但是假如这种疲乏感或者嗜睡感出现在年轻人身上，就要寻找原因。如头天晚上没睡好觉，毫无疑问第二天肯定会有嗜睡症状，如头天晚上睡得很好，这类人群可能会出现一种疾病，叫阻塞性睡眠呼吸暂停，患者第二天嗜睡感非常强烈，严重的病人，可能在开车等待红灯期间都会嗜睡、睡着，这是非常危险的。 当嗜睡已经自己无法控制的时候，一定要去看医生，以免影响日常生活造成非常危险的事件。