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小孩子该如何刷牙

参与医生

无锡口腔医院 高朗 副主任医师
孩子非常小的时候,刚长出牙齿的2周岁前,需家长给孩子进行口腔清洁,可以在手上套纸套或者纱布,对牙面进行清洁。当孩子慢慢长大后,家长要教会孩子刷牙,首先认清楚牙齿的构成,每个牙齿其实需要清洁的有三面: 1、靠近脸颊的面称为颊面; 2、靠近舌头的面称之为舌面; 3、进行咀嚼的面称之为咀嚼面。 每个牙齿、每个面要刷三下,有一个原则即上面的牙齿向下刷,下面的牙齿向上刷。孩子和成年人都要学习的方法,首先牙刷和牙齿呈45°的角,轻轻抖动1-2mm,向下拂3下,每个牙面刷3下,每个牙齿刷3面,靠近脸颊的面是上面牙齿向下刷。孩子嘴巴比较小,没有办法保证上面牙齿向下拂,可以简化为绕圈,可以最大保证后面口腔的清洁。里边牙齿可分为前面和后面,前面的牙齿向下拉,里边像刷外面一样往上拂,每个牙齿要让孩子和家长都记住333原则,即每颗牙齿有3面,每个面刷3下,一口牙齿要刷至少3分钟,孩子在刚开始学习刷牙的时候甚至要5分钟、6分钟刷牙,当方法掌握后可控制在3分钟左右。
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