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婴儿什么时候可以整晚睡觉

参与医生

北京协和医院 肖娟 主任医师
婴儿何时可以整晚睡觉存在很大的个体差异性,绝大部分的婴儿在6个月后可以睡整晚觉,但是也有少数的婴儿会到1岁后才可以睡整晚觉,这是因为以下几点:1、中枢神经系统发育:婴儿晚上能否安静入睡,与中枢神经系统发育有关,婴儿年龄比较小时,中枢神经系统发育不完善,晚上容易出现惊跳反应、夜惊等,属于正常反应,一般6个月到1岁后,随着中枢神经系统的发育成熟,逐渐可以睡整晚觉;2、喂养因素:无论是母乳喂养还是奶粉喂养,婴儿吃奶基本上3-4个小时就要吃1次,所以很难睡整晚觉。一般4-6个月开始给婴儿添加辅食,辅食添加得比较好以后,婴儿吃得比较饱,睡得也比较沉,通常可以一夜不再进食。
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