腰椎间盘膨出是腰椎间盘突出中较轻的类型，通常是腰椎间盘突出的前期表现，也是腰椎间盘退变的一种表现。腰椎间盘膨出，其影像检出率较高，40岁以上的人群影像检查，80%以上的患者均会出现腰椎间盘膨出。 但大部分均未出现临床症状，或者仅有间断性的腰痛等轻微症状，此时无需特殊治疗，以锻炼和保护为主，可适当增加户外活动，如倒走、游泳，也可在室内进行小燕飞、五点支撑、拱桥等锻炼，以增强腰背肌的力量，保护椎间盘，避免进一步加重。 小部分的腰椎间盘膨出，可能会压迫神经，患者出现下肢疼痛、麻木症状，此时进行保守治疗即可恢复，如牵引、按摩、中药熏蒸、针灸；极小部分患者通过保守治疗效果不佳，则建议进行介入治疗，通过椎间盘髓核消融术，降低盘内的张力，减轻神经的压迫，腰椎间盘膨出是腰椎间盘突出中较轻的类型，通常无需手术治疗。