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备孕1天1次可以吗

参与医生

广州市花都区人民医院 徐艳娟 副主任医师
如果备孕期间精力允许、身体健康状况允许,可以1天1次性生活。但要做好相应的外阴护理,在性生活前后清洗外阴局部,减少感染的可能性。如果感觉到疲劳,可以把性生活时间间隔开,计算好排卵期。在排卵期内合理安排性生活,可能比1天1次性生活更好,不容易产生疲劳的感觉,性生活会达到相对的高潮,夫妻双方都能满意,并且怀孕机会也会提高。排卵期一共是8天,在8天内可以性生活2-3次,并且把性生活时间间隔开,会提高怀孕几率。精子进入女性体内存活的时间可以长达3天,卵子排出来后没有受精的情况下存活时间比较短,一般24小时可能死亡。所以这样安排性生活比较合理,又能提高怀孕的几率,并且在性生活后建议卧床休息1个小时以上。
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