- 芡实补肾吗
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北京中医药大学东方医院 刘洋 副主任医师
芡实有很明确的补肾功效,它治疗肾虚小便不禁,以及久泻。芡实性味平,味甘涩有补肾固涩、补脾止泻的双重功效。《神农本草经百种录》称之为脾肾之药也,《本草从新》也说它能够补脾固精。芡实能够补肾精与山药并用,有很好的治疗老年人肾虚遗精、早泄、带下、小便不禁等等症状。芡实是一个很好的药食同源药物,患者除可以煮粥吃之外,常常配合使用其他的补肾药物和食物,比方黑芝麻、黑桑葚、莲子、枸杞子。给大家推荐的是食疗方法,可以用芡实煮粥,一般选用芡实30g,小米30g,患者也可以配合莲子同煮,有很好的补肾、益精功效,对于老年人的肾虚、尿频、睡眠不好,疗效比较确切。
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