芡实又称鸡头米、水鸡头，从中医角度来讲，具有很好的健脾益气、止泻，同时还有补肾气、涩精止遗的功效。 首先可以用于治疗脾胃虚弱所导致的泄泻，此类患者表现为大便溏泄，甚至大便呈水样，每日数次，往往患者还伴有倦怠乏力、食欲不振，食后腹部及胃部胀满不适，同时有些患者还可以表现为头晕、耳鸣，此类患者的舌体是胖大的，舌头是淡的，苔是白的。除此之外，还可以补肾气，用于治疗肾虚导致的遗精、早泄，有些患者可以表现为小便频数，表现为每日小便次数增多，小便比较清澈，小便量比较多，往往此类患者还伴有畏寒肢冷、腰膝酸软的表现，此类患者舌头是比较淡的，舌苔是白的，脉是沉细的。芡实还有很好的补益作用，现代研究也证实芡实里面含有多种维生素和微量元素，对改善人体的体质有很好的治疗作用。