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便秘胃疼、胃胀气怎么办
- 便秘胃疼、胃胀气怎么办
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河北医科大学第三医院 赵士彭 主任医师
胃疼是指胃痛。便秘发病率非常高,一般是指排便次数减少或者排出困难。便秘的患者因为很多天不能排便一次,大量的肠内容物在肠胃积聚,可以引起胃痛、胃胀气等不适。因为是便秘引起,所以治疗方法是解决便秘的诱因。具体方法如下:1、饮食及运动调整:如果是运动量减少或者是吃的蔬菜量相对较少,就要增加运动量,增加蔬菜纤维的进食量;2、纠正不良生活习惯:部分患者是不规律所导致,比如早上起来是最容易排便的时间,而这类患者可能早上喜欢睡懒觉。在早餐以后肠蠕动会加快,但是有一部分患者可能不爱吃早餐,所以会便秘,要纠正引起便秘的不良生活习惯;3、药物治疗:如果生活习惯纠正之后还不能纠正便秘,也可以靠药物,比如聚乙二醇或乳果糖等药物治疗。如果想短时地解决便秘引起的胃痛、胃胀气,也可以吃通便或者软便的药物,促使大便排出,胃痛、胃胀气也能解决。另外,在胃痛、胃胀气比较严重的时候,也可以服用解痉的药物,比如山莨菪碱或者气滞胃痛冲剂(气滞胃痛颗粒),这些药物可以起到暂时缓解胃痛、胃胀气的作用。但如果想长期地缓解,还是要去除便秘的诱因。
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