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低盐饮食有利于预防什么疾病

参与医生

北京大学人民医院 李帮清 主任医师
低盐饮食有利于预防高血压病和心力衰竭,低盐饮食是很重要的,高血压病有相当一部分是由盐分吃得多引起,口味重、吃盐多就会造成体内的水钠潴留。水钠潴留的结果一个方面是血压高,因为血管里的水分多,所以血液对血管壁的压力也会高,反应在血压上是血压高。另一个方面是水钠潴留后,对心脏的负担增加,可以诱发心衰。本来有心衰的病人,如果吃盐多,心衰会加重。因此如果低盐饮食,第一就是可以预防高血压,第二可以预防心衰,低盐饮食对这2个疾病都非常好。因此,无论是高血压病还是心力衰竭,在饮食方面都特别注意,要求患者低盐饮食。
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