女性祛湿气较快的方法，可以通过服用具有健脾、利湿作用的药物，达到祛湿的效果。当然艾灸、拔罐的方式，对经络腧穴的刺激、湿气的祛除，也有较快的效果。湿气中医称为湿邪，属于外感六淫病邪之一，可以分为内湿和外湿。外湿主要与居住的环境有关，比如长期浸泡在水中，或居住的环境较潮湿，易受到外界湿气的侵袭。而平时的湿气，主要指内湿，即与脏腑功能失调，脾运化水湿的作用下降，导致水湿之邪内生有关。由于脾是导致体内湿邪产生最基本的根源，所以要祛除体内的湿邪，较快的方法是通过健脾、利湿的方法，服用药物能起到较快的效果。比如参苓白术散，具有非常好的健脾、利湿作用。对于体内存在的湿邪，有较好的祛除效果。而艾灸、拔罐这一类方式，通过对经络腧穴的温热刺激，也能达到调节内部脏腑功能的作用，从而较快的祛除湿气。如果将这几者联合应用，对体内湿邪的排出，具有更快、更好的效果。