-
收藏
手机看
分享
-
-
用手机扫描二维码在手机上继续观看
老人高血压怎么调理
- 老人高血压怎么调理
-
参与医生
首都医科大学附属北京安贞医院 康云鹏 副主任医师
高血压是很常见的一类慢性疾病,其实高血压的发生也有自己一定的规律性,即血压和年龄的关系是非常密切的,一般年龄大的人发生高血压的几率也会增加。如果老年人出现高血压,在调理方面首先需要做到以下几点:
1、生活方式上,比如规律作息、避免情绪出现太明显的波动,同时要做到低盐饮食,减少食盐摄入;
2、对于老年人,仍然主张要有规律的有氧锻炼;
3、对于老年人高血压,一定嘱咐他按时、按量进行药物治疗,千万不能随便减药或者停药。
同时在老年高血压的调理中,监测也是非常重要的,需要帮助老年人每天定时监测血压波动,定期到医院进行随诊和调整。
相关视频