宝宝可以服用维生素C片，因为维生素C是还原剂，对于提高宝宝的免疫力和抵抗力均有帮助。因此如果宝宝体质较弱，容易患有呼吸道感染或胃肠道感染，会表现为咳嗽、咳痰、流涕、腹痛、腹泻等感染性症状。适当补充维生素C，对于预防和治疗呼吸道及胃肠道的感染有一定帮助，但是应注意以下几点：1、采用泡腾片：宝宝服用维生素C片时可以采用泡腾片，因为泡腾片溶于水中以后会溶解为液体，并且口味也类似于果汁，宝宝容易接受，而且服用时也相对较方便；2、食物补充：宝宝补充维生素C，可以从食物中补充，食用新鲜蔬菜和水果。