长时间坐着容易得痔疮。人类是直立行走的动物，垂直站立时，肛门位于最底端消化系统的出口，压力比较高。人类从出生开始每天要解大便或两天解一次大便，肛门部位的压力较高，另外现代人可能需要长时间坐着，不论是坐办公室人群，还是需要长时间开车的司机，导致肛门部血液循环比较差，压力较大，此时可能会得痔疮。此外，不良饮食习惯也有可能会加重痔疮，如吃火锅等辛辣刺激性食物，使大便硬结或长期便秘，肛门部位压力也会比较高。所以建议平时多运动，避免久坐，通过饮食习惯和生活方式的调整，使患痔疮的概率降低。