收藏 手机看

分享

晚饭后肚子涨气怎么回事

参与医生

北京医院 王薇 主任医师
晚饭后肚子胀气,是机体一天摄入的食物经过发酵产气,在肠道停留后,和肠结肠里的容易产气的细菌,发酵产气导致。并不代表是晚饭引起的腹胀、排气,多数是白天的食物,大部分患者腹胀是下午开始,一直胀到晚上,夜里在睡眠期间,会有不自觉排气。当食物残渣推进到结肠的远端时,胀气会稍缓解。清晨起来排便以后,或排便前,腹胀就消失,是常见的自然规律。患者需要调整容易产气的食物,尽量少摄入奶制品、豆制品、胡萝卜、芹菜等。如果还不能缓解,需要使用药物,包括益生菌、消胀的药物以及消化道动力药。
相关视频