轻型颈椎病可以进行热敷缓解，仅颈部僵硬不适，尤其上班族伏案工作时间较长，颈部不适可通过热敷缓解。热敷可松解局部粘连组织，肌肉松解后可改善局部血液循环。中医认为通过热敷可促进局部气血运行，可使不适症状缓解。颈椎病种类较多，病情严重者如果已经出现头晕或手臂放射性疼痛，甚至走路不稳，不建议热敷治疗，建议前往正规医院诊治，以免贻误病情。 此外，热敷时一定要防止烫伤。因颈椎病患者颈部麻木不适，对热敏感度较差，患者发现温度过高时，可能已经对皮肤有所损伤，需引起重视。