腰和髋关节疼痛的原因较多。腰产生疼痛的原因，包括腰部软组织炎症，如韧带、筋膜、肌肉、肌腱的炎症损伤，可以引起腰疼，还有就是年龄大的人，腰椎骨关节退变、骨质增生、椎管狭窄、椎间盘突出、腰椎滑脱，也可以刺激局部神经，引起腰部疼痛。至于髋关节疼痛，也有许多原因，比如损伤性的髋关节周围肌腱、肌肉、筋膜、韧带、滑囊的炎症，还有就是退行性的改变，像年龄大的人，髋关节的骨关节病、骨质增生、软骨磨损、韧带增厚钙化，也可以引起髋关节疼痛。还有就是股骨头坏死，也是引起髋关节疼痛的常见病因。所以腰椎和髋关节疼痛，原因有许多。