乳房侧面出现按压疼痛，需要明确疼痛的部位，常见于以下几方面的情况：1、乳腺增生：如果疼痛部位存在乳腺腺体内，多数与乳腺增生有关，乳腺增生与激素波动有密切联系。如果女性近期工作压力较大或者睡眠不足，激素出现波动，局部疼痛症状会明显增加。为了缓解因腺体增生引起的局部疼痛，需要调整心理状态，保证充分睡眠，必要时也可以服用活血化瘀类治疗乳腺增生的药物，多数腺体增生引起的疼痛可以得到缓解；2、肌肉拉伤：如果疼痛部位在乳腺腺体外，与胸壁肌肉软组织相关，出现胸壁肌肉软组织疼痛，通常与运动不当或者用力过大有关。比如在提重物时不小心拉伤肌肉，容易产生胸壁疼痛。这种疼痛无需服用抗生素治疗，可以进行局部的热敷、理疗，并配合应用止痛类的药物，症状大多可以缓解。