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尿结石吃什么食物最好
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华中科技大学同济医学院附属协和医院 王进 副主任医师
尿结石的饮食问题是老百姓非常关心的。尿结石的饮食,更多的应注意尿道结石的饮食禁忌。很多有痛风的朋友体内尿酸比较高,可能会形成尿酸结石,一般是不建议吃海鲜相关的食物,比如龙虾等,因为含嘌呤非常多,通过啤酒等中和,体内尿酸堆积形成尿酸结石,特别是在夏季,发病率非常高。还有一些豆制品吃的过多,或者菠菜、番茄、西红柿、马铃薯,甚至韭菜吃多后,都可能导致体内过多钙盐结石形成,发生钙盐性的草酸钙结石。最好不要去吃上述食物,同时最关键的是需要大量喝水,喝水要纯净水,而不是红茶、绿茶类甜性饮料。大量饮水后会加速身体周围循环代谢,加速盐分排泄;同时多进食蔬菜后,会在体内形成碱化尿液的环境,肉类如果吃多后会形成酸性尿液,可以根据患者结石的成分,具体是酸碱性,来调节自己的膳食。
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