如果身高175cm，体重160斤，也就是80kg，肯定是胖了。判断胖不胖，主要评估方法有两种，具体见于以下：1、身高减掉105：这种方法比较简便，就是175-105=70，就是70kg，上下可以有5kg的差别，就是认定在65-75kg这个范围之内都是正常的体重，而此时80kg肯定是＞75kg了，因此是超重、肥胖；2、体重指数：又称为体脂指数，就是用80kg/1.75²，就是除2个1.75，算出来应该是26点多，就是每公斤体重每米的平方。如果用BMI或者是体重指数来看，一般正常人应该是24以内，25就是超重，到了26肯定就是肥胖。总之，175cm、160斤肯定是胖。无论是用哪个方法来算都是胖，一定要考虑到减重。如果是以腹型肥胖、大肚子为主，则更要减。因为腹型肥胖会增加胰岛素抵抗，尤其是内脏脂肪比较厚，这样会引起很多与肥胖相关的疾病。