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孕期缺锌怎么办

参与医生

孕期查微量元素可有缺铁、缺锌。怀孕后胎儿需要量增大而孕妇不足以提供矿物质,可能需要外源性供给维生素,需补充复合维生素、含锌口服液。饮食可多注重补充含锌、含钙、含铁的食物,如深海鱼类、豆类、深色蔬菜类。 一般孕产妇正常饮食不会有严重缺锌状况,如果其它原因引起的缺锌较严重,可能对孩子造成异常,对孩子骨骼、眼睛发育引起异常,但这种情况较少见。
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