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血压怎么算正常

参与医生

北京医院 张妮 副主任医师
血压正常值在不同国家有不同标准,在我国完全正常血压应该为<130/80mmHg,是指家庭血压自测时血压。当超出130/80mmHg,至少已经处于正常血压高限。我国高血压指南对于收缩压的限定就是收缩压130-139mmHg,舒张压80-89mmHg,称为正常血压高限。当超过140mmHg,即≥140/90mmHg,为血压升高。在最新的国际高血压指南当中,也提到对于血压的标定,高压<130mmHg,低压<85mmHg称为正常血压,把85-89mmHg的血压定义为正常血压高限,即血压尽量要在130/80mmHg以下,是完全正常的血压,对整体脏器影响不大。当超出该范围,心脑血管发病的概率会有所提升。
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