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高尔夫肘最佳治疗方法
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北京大学人民医院 陈建海 主任医师
高尔夫球肘的治疗方法,根据症状的轻重来决定,如果症状轻可以通过休息、使用支具和封闭注射治疗,最终治疗不好的可以手术治疗。高尔夫球肘是指肱骨内上髁炎,是肱骨内上髁处附着的屈肌肌肉,在骨头部位由于手和手腕活动量过大,导致局部肌肉起点的劳损,出现局部炎症反应,在肘关节内侧髁部位会有明显压痛。因为有人是打高尔夫球时,由于屈肌的牵扯引起损伤,因此又俗称为高尔夫球肘。对于初期的、症状较轻的高尔夫球肘,只是有些局部疼痛时,可以先休息,不要做高尔夫球运动,也减少手腕屈伸活动和拎重物活动,让肌肉起点放松、逐渐愈合。此外可以在局部贴抗炎镇痛软膏,比如氟比洛芬软膏,或者是中药膏药。还可以在肘关节下方肌肉比较丰厚部位,佩戴弹性护具,限制肌肉收缩强度,有助于缓解症状。更好用的方法是在痛点部位进行封闭注射治疗,尤其是症状比较严重时,在痛点封闭注射1-2次,多数情况下都会治愈。如果不能够治愈超过半年以上,称为比较顽固的肱骨内上髁炎,可以进行肌肉之间的松解手术。
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