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婴儿趴着睡可以吗

参与医生

长沙市妇幼保健院 张梅 副主任医师
对于小婴儿,尤其是新生儿,建议不要趴着睡。宝宝床铺的安排,建议爸爸妈妈可以和宝宝同房不同床,把宝宝的床放在父母房间,与爸爸妈妈的大床挨边,便于夜间照料。在安排当中也要当心安全风险,很多家长跟宝宝睡一个大床,宝宝很容易受到父母一些不良睡眠习惯的干扰,而且更容易被堵到口、鼻而发生意外。如果家长抽烟,最好跟宝宝分床睡。 特别注意的是,美国儿科学会在1992年的时候建议宝宝一定要仰着睡,而不是趴睡,美国发出这个建议以后婴儿猝死综合征的发生率明显降低,因为刚出生的新生儿抬头、翻身能力还没有发展的特别好,趴着睡容易堵到口、鼻导致呼吸不畅,而且这种姿势非常容易让宝宝过热,也会增加婴儿猝死综合征发生的风险。 此外,应确保婴儿床符合安全标准,床铺建议硬床垫,不要太软,而且硬床垫很舒适的贴合床单,有利于宝宝安全睡眠。还要当心其它隐患,回避可能会缠住小婴儿脖子的线绳或者锋利、尖锐边角的东西,宝宝的床上不要放衣物、毛绒娃娃、被子、被套、各种包装纸、塑料袋。
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