引起心跳加速的原因较多，常见原因如下：1、生活方面：如熬夜加班、工作压力、精神压力较大；2、饮食方面：饮用含有兴奋性物质的饮料，如酒精、咖啡、浓茶等；3、运动方面：剧烈体力活动、劳累等，都有可能引起心跳加速；4、疾病方面：快速性心律失常的患者，也会有心跳加速、心悸、心慌等感觉。如果出现无明显诱因的心跳加速，经过休息不能缓解，或者心跳加速表现为突发、突止，或者引起其他胸闷、乏力等不适，一定要及时去医院就诊，做心电图或者24小时动态心电图检查，明确是否有病理性心跳加速。如果是病理性心跳加速，应该及时到医院就诊，寻求进一步治疗。