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心脏不好吃啥东西比较好
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首都医科大学附属北京友谊医院 沈爱东 主任医师
对于心脏不好的情况,无论是由什么疾病引起的,最终可能会导致心衰。因此,心脏不好的患者应该选择清淡、低盐和低脂的饮食,进食时不要过多,而是要采取少量多餐的方式,清淡饮食,含钾较高的食物,对于心脏不好的患者是比较好的选择。针对心脏不好的原因,我们还需要根据具体情况进行相应的饮食指导,例如,如果是长期高血压导致的心脏肥厚或心肌肥厚,就需要注意限制盐的摄入,尽量减少食物中的盐量,每天的食盐摄入应少于6克。如果是冠心病引起的心脏不好,我们知道冠心病是由动脉粥样硬化引起的,血脂过高往往会导致冠心病,这时候患者应该强调少脂和低脂的饮食。低脂饮食主要指的是低胆固醇的饮食,要少食用一些含胆固醇较高的食物,例如动物的内脏、肉皮以及一些无鳞鱼类等应少量摄入。
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