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儿童一天喝多少毫升水
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北京协和医院 肖娟 主任医师
儿童一天喝多少毫升水,没有规定,跟儿童的年龄、天气、外界环境以及饮食状况都密切相关。一般儿童一天要喝800-1000ml水,每天喝水量不要超过每公斤体重50ml。对于纯母乳喂养的儿童,如果精神状态很好,体重稳步增长,尿量也比较充足,尿的颜色也不黄,一天不喝水也可以。但是如果天气非常干燥,周围环境也非常干燥,儿童由于天气热出汗比较多,尿非常少而黄,喝水量就要适当增加。另外也要注意儿童的饮食,如果吃的是粥、面条、馄饨等含汤水的液体量较多的食物,喝水量也可以适当减少。所以要综合考虑各因素,来确定儿童的饮水量。
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