体寒严重，一般是体内阳气不足，加上外界寒邪或过食生冷，造成体内阴寒。如果是轻度体寒，一般问题不大，仅觉得冷，体寒严重时常出现以下症状：1、影响脾胃功能，导致脾胃功能受损，可能出现消化不良、腹胀、腹泻等表现；2、可能出现各种关节肌肉的疼痛，因为寒主收引，如果过重会出现肌肉关节疼痛；3、女性如果阴寒过重，可能出现痛经、月经有血块，甚至出现不孕；4、男性如果阴寒过盛，除出现各种疼痛以及不适感外，还可能出现性欲低下、性功能偏差、阳痿、早泄等。综上所述，如果体内的阴寒过盛，要及时进行干预，如服用温阳的药物或进行艾灸，以及适度体育锻炼、拔罐等，拔出体内寒气，增加体内阳气，慢慢进行调理。