来月经时不可以献血。女性在来月经时由于体内激素变化，身体的免疫力、抵抗力比较低下，此时又有经血丢失，若此时献血，可能会使女性月经期间的不适进一步加重，例如出现头晕、恶心、嗜睡、食欲不振等症状。此外，若女性本身就有经血丢失，此时再献血有可能会造成贫血，比如部分女性在本来月经量就多的情况下去献血。因此，不建议女性来月经时献血。有些女性还可能会因为月经期献血，引起内分泌功能紊乱，可能会导致月经失调，进而使经期延长等。因此，建议女性不要在月经时献血，月经期间应注意休息、不要劳累，而且要吃营养丰富的食物。