吃辣木籽不能提高性功能。辣木籽是一种坚果类的保健食品，味道浓郁，有较多的保健功能，得到人们的喜爱。辣木籽主要的营养包括多种的植物蛋白和氨基酸，据文献记载有解毒、解酒的功能。还含有大量的纤维素，可以润肠通便，含有丰富的氨基酸，被认为有一定的美容养颜的效果。但是辣木籽里并没有雄激素，所以对提升男性的性欲没有帮助。在男性的勃起功能中，关键是提升阴茎海绵体储存血液的能力，辣木籽中也没有类似的成分，所以吃辣木籽不能提升男性的功能。无论是在延长时间，还是提升硬度方面，目前都没有科学文献表明，其营养成分可以做到提升性功能。在日常生活中，除了可能吃保健类的食品，更重要的是要减少过度酒精的摄入、戒烟、减肥、适量运动，都对改善性功能有相当大的帮助。如果出现严重的阳痿、早泄，一定要及时找泌尿专科医生诊治。