肩周炎是指肩膀因各种原因导致的关节囊粘连，及关节腔内部各个软组织粘连而产生的肩关节疼痛、肩关节活动障碍这样一种表现。肩周炎的原因很多，最常见的原因是受冷、肩关节的过度使用、肩关节的外伤等，具体如下：1、受冷：天气寒冷了以后，肩关节局部的血液循环就受到影响，局部的微循环受影响了以后就容易产生局部的软组织炎症，从而导致局部关节囊的粘连以及关节腔内部的粘连，从而产生肩关节活动受限、局部疼痛这样一个表现；2、肩关节的过度使用：比如长期的伏案工作或者长期的拎重物，就是背重东西，还有剧烈的体育锻炼以及训练，有的时候造成局部软组织的过度使用，从而产生了局部的炎症，这样也容易导致肩周炎；3、肩关节的外伤：创伤性的肩周炎往往是由于摔跤的时候手撑在地上，首先表现腕关节的疼痛，2周以后会出现肩膀疼痛。