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睡不好觉吃什么药

参与医生

北京医院 国红 主任医师
睡不好觉,尤其是偶尔睡不好觉的时候,可以选择安眠药来进行治疗。安眠药可以是苯二氮卓类的,也可以是非苯二氮卓类。1、苯二氮卓类:苯二氮卓类药物中,比如以西泮或者唑仑为结尾,包括地西泮、奥沙西泮、劳拉西泮、氯硝西泮,或者是马来酸咪达唑仑、艾司唑仑、阿普唑仑,这几个就是常用的;2、非苯二氮卓类:非苯二氮卓类的镇静安眠药,包括酒石酸唑吡坦、扎来普隆、佐匹克隆和右佐匹克隆,这种是非苯二氮卓类的。一般来说,非苯二氮卓类的镇静安眠药,它是选择性的作用于γ-氨基丁酸的ω1或者ω2受体。它的特点是起效比较快,作用的时间不长,半衰期比较短,第二天没有宿醉样的感觉。另外它不会引起认知功能的减退,也没有肌松的作用。所以睡不好觉的时候,如果选择安眠药,建议服用非苯二氮卓类的,镇静安眠药。
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