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孩子焦虑怎么处理
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参与医生
北京大学人民医院 曲姗 副主任医师
孩子焦虑应该就医,由医生判断是不是病理现象,因为焦虑表现是非常常见的不良感觉,可能会转瞬即逝,也可能长期存在,可能是生理现象、应激反应,还可能是疾病问题。
孩子对情绪的表达应对经验不足,需要重视孩子的情绪变化,确定到底有没有病。
如果是病,需给予相应心理治疗,父母还要做环境变化的可能等,必要时合并药物治疗。如果不是病,可以对轻微的焦虑反应放轻松。如果不是,可以给予生活指导,比如处理压力、人际关系、增加体育运动、转换环境等等。
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