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一直困想睡觉怎么回事
- 一直困想睡觉怎么回事
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参与医生
中日友好医院 邵自强 主任医师
一直困想睡觉的原因如下:
1、睡眠不足,各种原因引起的失眠症,比如环境不好、心脏有疾病、肺部有疾病造成睡眠不足、本身有很严重的失眠症,虽然晚上睡不着觉,但是白天依然很困倦;
2、工作压力特大、过于劳累,虽然已经经过较好的夜间睡眠,但是不足以恢复其精力和体能,这时其就会感到白天困倦乏力;
3、情绪不高,精神萎靡时候,对其整个全身状态都属于一种较抑制的状态,包括大脑也同样受抑制状态,因此可以感到困倦;
4、还有一种是服用药物,比如睡眠前服用安眠药,睡眠前服用降压药这类药物,以及产生困倦的药,比如抗过敏药、平喘药也可让人产生困倦;很多人有抑郁和焦虑,这种情况一方面睡不着觉,同时白天又精神很差、情绪不高;
5、脑部病变的人,比如脑部有血栓、脑动脉硬化的人,由于其脑部缺氧,可造成困倦和精神不足;有脑肿瘤、脑出血的病人,由于其高颅压,也可以造成白天困倦、没劲。
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