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红糖上火吗,其功效与作用
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北京中医药大学东直门医院 杜琳 主任医师
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食用正常量的红糖不会上火,如果是大量食用红糖则会上火。红糖的性质是甘而温,食用量特别大时,可导致温性积聚,也可以出现上火的征象。而且红糖是补益中焦的药物,有缓肝的作用,入肝经、脾经、胃经,可用于产后恶露不行、产后胞宫瘀血、口干、恶心、呕吐等症状的治疗,也用于虚寒导致痢疾病症的治疗。红糖能快速地补充体力,产妇经过长时间的生产,一般都非常虚弱,食用红糖能快速使血糖上升。而且红糖还能帮助排出胞宫的淤血,因此是产妇常用的一味糖分,正常人只要正常食用,都不会有太大的问题。
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