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骨折吃什么钙片愈合快
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上海交通大学医学院附属仁济医院 杨春喜 副主任医师
骨折可以适量补充含有钙质和活性维生素D3的钙片,促进骨骼快速愈合,但不应过多服用钙片,钙尔奇D咀嚼钙、葡萄糖酸钙均可补钙。钙尔奇D含钙质及维生素D3价格也较便宜,常见的维生素D3包括钙三醇、阿尔法D3。过度补钙后骨头易出现严重钙化,影响骨折愈合,约2-3周后,骨头处于钙质沉积期时需要较多钙质,但不能服用过多,以免抑制骨头生长。另外需注意骨头汤内钙含量较多,但是磷含量更多,不宜过多食用,骨折需要适当服用含活性维生素D3的钙片。
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