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睡眠不足引起的头疼怎么缓解
- 睡眠不足引起的头疼怎么缓解
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北京医院 国红 主任医师
睡眠不足引发头疼,主要可以采取以下的方法进行处理:
1、补充睡眠:熬夜可以引起头疼,对于既往有偏头痛发作的患者,熬夜或者睡眠不足容易引发头疼,需要进行休息。这时最好的解决办法是立刻睡觉,大脑经过充分休息后,头疼可以减轻;2、药物治疗:如果这时无法睡觉,需要服药止痛,可以选择非甾体类消炎止痛药进行止疼治疗,例如对乙酰氨基酚、布洛芬等起效较快的止疼药,可以在2个小时之内改善症状。如果这类药物效果不好,可以进一步选择麦角胺咖啡因、曲普坦类药物进行治疗。
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