对于牙龈出血的患者，一般建议不吃太硬的水果，尽量选用比较软、好消化、好咀嚼的水果，如香蕉、西瓜，这些水果对牙龈的刺激会减少。尽量避免吃菠萝、芒果等，这类水果有可能会引起上火，并且含有菠萝酶或者其他成分，会导致对口腔黏膜以及牙齿的刺激。因为牙龈出血的患者多半是由于上火、牙龈炎、口腔感染所导致。因此，对于牙龈出血的患者要减少刺激，并且要选择性凉的水果。这些水果，如果富含维生素，对于口腔健康以及口腔黏膜的愈合，有一定的辅助治疗效果。