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人能憋尿多长时间

参与医生

人憋尿的时间,不能够一概而论,能憋多长时间,取决于膀胱内尿液的容量,或取决于膀胱内已经蓄积多少尿液。正常情况下,膀胱的黏膜层分布致密、微小的压力感受器,当蓄尿的容量达到150ml、200ml左右时,压力感受器会产生一个信号,反馈回大脑,从而大脑会感知到需要进行排尿,进一步释放指令。因此能憋多长时间尿,取决于膀胱内的容量,如果膀胱内容量较少,可能7-8个小时不会有排尿的主观意愿。但如果饮水习惯较好,可能30-40分钟,会有较好的排尿情况,而且小便后,可发现尿液量较大,一般在150ml以上,这种状态属于比较健康的状态。一般不主张患者憋尿,建议尽量保持健康的饮水习惯,建议每日饮水量在2000-3000ml。一般膀胱功能正常,在有排尿意识的情况下,不建议长时间憋尿,可能憋尿10分钟没有问题,如果憋尿时间较长,可能容易出现泌尿系感染的并发症,对于过度憋尿的患者,也可出现膀胱破裂的急症。
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