人体正常能量处于平衡状态，如果摄入过多或者代谢出现问题，再或者能量消耗过少，都会导致人体发胖，常见原因如下：一、摄入过多：每天摄入热量远超过机体需要，热量会在体内进行堆积，堆积之后会转化为身体的一部分，变成脂肪或者使脂肪细胞增多、肥大，导致脂肪堆积，造成发胖。二、代谢问题：1、代谢激素紊乱：比如库欣综合征皮质醇分泌明显增高，造成代谢紊乱，导致体内脂肪堆积。代谢出现问题会出现满月脸、水牛背，肚子也较大，四肢纤细，脂肪重新分布会出现发胖；2、甲状腺激素紊乱：是调控人体体型重要的能量代谢激素，如果发生甲状腺功能减退，会出现代谢率下降，机体基本代谢率下降时能量消耗减缓，出现热量堆积，造成人发胖；3、透明质酸、黏多糖堆积：在皮下或者组织内堆积导致发胖；4、运动过少：如果去路过少造成发胖，热量无法消耗，比如好吃懒动的患者容易发胖。