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心脑血管病吃什么食物好

参与医生

中国人民解放军总医院 任艺虹 主任医师
心脑血管疾病患者通常患有动脉粥样硬化,因此心脑血管疾病的患者在饮食中要特别注意,防止动脉粥样硬化进展,通常应该低盐、低油脂、低热卡、低糖饮食,此外胆固醇的摄入量避免过高,要补充足够的蛋白质。可适当摄入蔬菜、水果,避免摄入动物脂肪,以及含反式脂肪酸过多的食品。患者在生活习惯上要尽量避免抽烟、喝酒 ,保持生活规律、心情舒畅,才会使心脑血管疾病发展减慢,使身体逐渐恢复至正常状态。
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