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拉肚子可以吃山药吗
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北京中医药大学东直门医院 聂里红 副主任医师
腹泻的患者可以吃山药,如果是急性腹泻,可能几天会自愈,如果是慢性腹泻,每天排便数次且稀溏,多是脾胃比较虚弱所致。对于脾胃虚弱的患者而言,山药是比较好的药食同源类食材。药用山药效果比较好,主要功效是健脾、消食,菜山药也可以选择,但药用功效较差。山药的吃法较多,可以选择做山药薏米粥,薏米也是健脾的食材,比如临床常用的参苓白术散就含有山药和炒薏米,能够起到健脾作用,所以腹泻时吃山药有好处。但如果腹泻时伴有臭味、舌苔黄腻,并非脾虚所致,而是由湿滞引起,这时可能会用清热、解毒、泻下的药物来进行消积、消食等治疗。
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