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爬山后小腿肿胀发硬怎么回事

参与医生

哈尔滨市第一医院 张维嘉 副主任医师
爬山后小腿出现肿胀,并有发硬的临床症状,主要有以下几种原因:1、爬山时间过长:会导致小腿肌肉严重劳损,肌肉内无氧代谢增加产生大量乳酸,乳酸刺激神经、肌肉,导致肌肉变硬产生酸痛症状,还会使血管扩张,导致局部肿胀;2、肌肉损伤:患者体育活动较少,在爬山过后腿部肌肉容易发生损伤,导致小腿肿胀,并伴有疼痛症状,按压肌肉会明显发硬;3、骨质疏松:严重骨质疏松的患者,爬山过后腿部容易出现抽筋,表现为肌肉痉挛、紧张变硬,并伴有疼痛症状;4、脊椎病变:如腰间盘突出、椎管狭窄、椎体滑脱等,都可能会刺激或压迫神经,使患者在爬山后会产生神经水肿、肌肉变硬、腿部肿胀的临床表现;5、下肢血管病变:如静脉曲张、血栓、动脉栓塞等,同样可以导致爬山后小腿出现肿胀、发硬的症状。
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