心里发热的原因如下：1、胃食管反流性疾病：比如胃反流、食反流，有些病人会觉得心里发热，如果真的有反流性疾病，通常跟体位有一定关系，比如卧位的时候，尤其是平卧位，这个时候会觉得有反流的感觉，或者心里发热的感觉，坐起来能够缓解，这个时候应该去检查是否有胃食管反流性疾病；2、心理问题：还有比较多的一部分人，没有严重心脏或者其他系统疾病，而是由于近期工作压力比较大，或者家庭有变故，最近心情比较低落，或者比较焦虑，因此时就会表现出阵发性或突然心里发热的感觉，但是分散注意力之后能够消失，这个时候要小心可能不一定是躯体疾病，可能是心理问题带来的心里发热的感觉；3、心脏疾病：一般是心脏原因引起的心里发热，通常与活动或者劳力有关，劳力终止以后，心里发热会慢慢消失，因此当遇到了劳力相关的各种不舒服，休息能够很快缓解，要小心是心脏缺血所致。